畑や田んぼが広がる田舎で育った私は、幼い頃から大地を駆け回り、運動が好きでした。
その運動好きは高校を卒業しても変わらずスポーツに携わる仕事がしたくて東京スポーツレクリエーション専門学校へ入学。卒業後フリーインストラクターとしてフィットネスクラブやカルチャー教室で、アクアエクササイズ、高齢者体操、親子体操などをしてきました。
そんな中、貧血や腰痛、膝痛を経験し、自分自身の体調を維持することの大変さを知り、食生活の改善、身体のバランスや骨盤調整に興味を持ち始めました。
また同じ頃マラソンとの出会いがありました。何でもやり始めるととことん追求してしまう性格が興じ走る事にも熱中。負担の掛かるスポーツをやる中で、自分自身の健康改善に更に興味を抱くようになりました。
これらの経験からスポーツをする方々、またアスリートをサポートしている方々の為に『食』を通して健康維持、増進、スポーツをする為の身体創りに必要なアドバイスやサポートを行っています。